健康 Health バナナとサツマイモで生き返った
3日後の夕方から37.5°以上の発熱があり、翌日医療機関を受診し、コロナ渦だった為、検査を受け、結果は、COVID-19（新型コロナウィルス）抗原定性-、インフルエンザ抗原A- B-、いづれも陰性だった。 発熱の原因は不明と言われ、その他の検査はせず、抗菌薬と解熱剤を処方してしてもらい、そのまま帰宅した。 体温計はその時39.0℃ を表示していた。
健康 Health 
未分類 顔にビタミンC イオン導入
施術直後からお肌がツルツルになって、施術前よりも美白になったのを実感しています。その後も顔を触ると、きめが細かくなった感触で本当に肌が生まれ変わった様な感じでした
未分類 目尻のシワ
目尻も、笑ったりすると、数本のくっきりしたシワが出てきたので皮膚科で相談したところ、ボトックスがいいと勧められ、両方の目尻にボトックス注射してもらいました。
健康 Health 美と健康の為に運動する Exercise for Beauty and Health
下腹部や全身のたるみも気になっていた為、家事等の作業はなるべく立って出来る用に構造をアレンジして、家の中でも運動量アップを試みています。
未分類 アロマテラピー Aromatherapy
アロマテラピーに使用されているエッセンシャルオイルを使用して、美容と健康に役立たせます！ ハンドメイドだからできる自分に合った種類のエッセンシャルオイルを使うことでバリエーションが広がります。
未分類 脂漏性角化症（老人性いぼ）除去
首回りに2〜30箇所程数ミリのイボ、脂漏性角化症又は（老人性いぼ）がミドルエイジから出てきたので、皮膚科で除去することにしました
未分類 目の下のクマ、たるみ、ふくらみ取り
目の下のたるみ取りをして、とっても若返ったと自覚している私の体験記をお伝えします。 ふけ顔や疲れ顔で、外出や人に会うのが嫌になるほど悩んでたのがすっきりしました。
目の下のたるみ、ふくらみが、かなり目立っていて、他人からは疲れてる？...
未分類 レーザーで 顔のたるみ、肝斑（しみ）、シワ、リフトアップ、美白
ミドルエイジ突入で、顔全体のたるみや老け顔、シミや肝斑、シワに悩んでいました。 悩みに対しての基礎化粧品を色々試してみましたが、即効性が感じられなかったので、美容皮膚科で相談したところ、私の顔全体のエイジングケアには、スペクトラレーザーがお勧めという事でしたので試してみることにしました
未分類 アートメイク
私は眉毛が薄いので、洗っても半年から数年落ちないと言われているアートメイクを、行いました。 施術は眉毛と、アイラインも（化粧でアイラインを行うと、目元をこすったり、汗や涙等でパンダ目になることがよくあり、化粧直しが大変だったので）施術してもらいました
エンジョイ生活 食事 Meals
体に良い食べものを食べて、内側からキレイになっていくように、野菜や果物はなるべく旬のものを食べるように心がけています。